[...] nie byla - pieniedzy dla niego nie zarobi. To co Flex teraz robi to wg mnie tylko i wylacznie marketing. Z jego stanem zdrowia, latami na karku wyglada i tak bardzo dobrze. Oczywistym jest, ze nie ma co porownywac jego obecnej formy z ta sprzed kilkunastu lat, bo to zupelnie dwa rozne okresy w jego zyciu. Dla mnie Flex to symbol tego jaki ten [...]
"wydaje mi sie ze z 50 cm ma w lapie" przy czy mtylko łape ma dużą a barki klate plecy reszte nie totalnie, a skąd te 50sie zbierało to już nie trzeba mówic, ma z 44-5bez tego środka ja rozumiem, że jedna nerka i w ogóle, ale takie teksty że wyglaa super a łapy mu zostały bo tak i jeszcze nikt z polskich kulturystów nie jest lepszy [...]
"dobra skoro mówisz ze ma 44.5 bez tego to kazdy kto obojętnie jaką odzywke czy np koks meta oma deka co popadnie brał to nie ma tych np 50 osiągnietych dzięki temu tylko 30 bo połowa to koks ". takimi kategoriami tż można oceniac, że 40 miał bez a 50 z koksem ale miesień t omięsień niezależnie od tego na jakie wyżeczenia zawodnik jest [...]
Cwiczylem ten program takim schematem 2tyg = 15 pow 2tyg = 10 2tyg = 6 Mozna tak wykonywac ? Zastanawialem sie czy moze byloby lepiej zastosowac teraz trening ktory opisal traktor71 3 x tyg. A/B przemiennie A - przysiad 5x5 - wyciskanie na lawce 5x5 - wioslowanie 5x5 - pompki na poreczach (lub zwykle pompki-lokcie blisko tulowia) 3x max ilosc [...]
[...] i tolerancja cały czas dobra , bo klepie tak samo ;) ostatnią moją przedtreningówką był meso, a więc.... co do treningu: SKUPIENIE: to mnie urzekło, nie chodzi że się włączyło 50minut po, tylko po chwili włącza Ci się takie coś, że po prostu robisz swoje... nie ma że rozdzielasz dzień na kilka czynności tylko np. wiem, że teraz mam zrobić [...]
Jakie mogą przeciwwskazania do bcaa żadne ? Można jedynie polemizować czy są potrzebne na cyklu saa , zdania na ten temat są podzielone , dlatego sam musisz wiedzieć po swoich subiektywnych odczuciach czy warto czy nie warto. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-24 19:17:08
[...] włukien. Ale tu nie o to chodzi jak to nazwać tylko jakie ma to znaczenie przy treningu. Czy jeżeli popękały ci włukienka to oznacza to że dobry był trening i tak musi być czy po prostu że za duży ciężar sobie nałożyłeś? Rozumiem o co ci chodzi bo już kiedyś o tym czytałem że jak nie popękają to nie będzie nadbudowy, ale takie pękanie można [...]
Jeśli chcesz wejść na LC ogranicz węglowodany do tych spożytych z warzyw + po treningu a zwiększ tłuszcz. Białko wystarczy 2g/kg mc. Miałaś problemy z żołądkiem? CO to było jeśli można spytać, do tej pory masz ograniczenia żywieniowe? Możesz robić także rotację węglowodanami w zależności od tego czy był DT czy DNT. Zmieniony przez - ketrinn w [...]
2. Odblok: W 7 tygodniu będę bił HCG 1000ui e2d. Dobrze? >> Dodaj od 3ciego tygodnia 500-1000iu HCG/e5d do konca cyklu 3. Na PCT starczy 20 clomidu + 30 Tamoxifenu, 5000ui HCG? >> 20 dni po 50mg clomid w odpowiednim czasie, zalezy czym skonczysz cykl czy enanem czy propem, jak enanem to po 10 dniach od ostatniej, jak propem to po 3 dniach. [...]
[...] glodniejszy stal zaczal pichcic.. .. to to takie wyszlo lepsze jak bigos ja to wole.. a to jsa bede musial ogarnac jakos na czasie jak to to dziala to widze ze sie na zaszczytna wyzsza 67funowa polke kwalifikuje , zeby jeszcze dawali chate za free i mozna forme zaczac jakas robic dobra to juz wiem jestem juz tutaj i teraz pisza ze zapisujesz [...]
[...] ze przez to ze ja zbieram znajomych i ide do innego pubu on nie ma przychodow .. a dawanie zlych referenchi jest wbrew prawu i mozna smialo isc do sadu co zamierzam uczynic bo to cos nowego i ciekawego , takze zobaczymy jak to sie potoczy. nawet jak cie wyyebia i zatrudnia kogos za mniejsze siano to unfair dismissal i do sadu o [...]
[...] sobie sam go poszukac i ze mi za niego zaplaca i dala nr do jakiegos biora SHELTER ze tam pomagaja itd. no ok.. i teraz znalazlem sobie mieszkanie za 700f na miecha oraz wyczytalem ze przysluguje mi zasilek mieszkaniowy do 250f na tydzien [...]
tak czy siak po zrobieniu kursu czeka sie 3-6 miechow na licencje, for real wytrzymasz tyle? nie szukalbym w tym zbawienia i niezgadzal sie na stawki rzedu 8.5 za stanie na bramce, nie po to dawalem 500 za licencje, jasne angole to w wiekszosci pijani *****e ktorym plaskacz wystarczy problem jest w tym ze niektorzy to tchorze i ci wsadza kose w [...]
[...] sie bawilem nawet maila do brighton wyslalem i to tez z tego samego powodu ze w przyszlym roku podwyzka 300% ma nastapic a teraz podobno clearing jest i mozna jeszcze walczyc o miejsca jakos czy to prawda jak myslisz ? I wogule z tym glasgow mnie oczarowales lookalem i rozyebaly mnie ceny bo tam na wsi gdzie bylem to ceny mw jak w londku [...]
[...] jestem zayebysty co do edukcji, to ja chcialem isc do technikum budowlanego, i starzy mnie namowili na liceum :) zyebali mi przyszlosc :) a powaznie tu nie chodzi tylko o to czy masz prace ani jaka, ale tez jakie masz horyzonty, moim zdaniem po studiach ogarniasz wiecej niz ktos po podstawowce, latiej ci dostrzec potencjalne mozliwosci, i nawet [...]
[...] na korze "am goin for the rought look " takze spoko "calkowity brak wody w tym miejscu rekompensuje upal i palace slonce" mozna sie od timona wiele nauczyc rumunia najlepsza blondyna az sie chce pojechac do rumunii ciekawe czy sa takie o pl http://www.youtube.com/watch?v=kd30Lt1UvGE&feature=related dopuki nie [...]
[...] powiedzieli ze jak matmy i fizy nie zdawalem na maturze to i tak musze wyrobic do poziomu a-level z tych przedmiotow i tu masz kilka opcji: - normalnie a-levels ale nie wiem czy nie ma limitow wiekowych, widzialem tez eksternistycznie, nie Polecam ponoc na ang bedzie tyle szekspira ze sie obsrasz lepsze opcje dla imigrantow: kazdy college i [...]
[...] na basen pieszo, a wraca rowerem. Dlaczego David Copperfield musiał odwołać swój występ w Polsce? --- Nikt nie był nim zainteresowany. W Polsce to normalne, że coś znika. Po czym poznać że w Niemczech jest za wielu Polaków? --- Cyganie ubezpieczają swoje mieszkania... Dlaczego nie powinieneś potrącać Polaka jadącego na rowerze? --- Możliwe że to [...]
[...] i mój naspidowany mózg nie ogarną tematu efke sie wciąga??dzieki.jutro wypróbuje a nie pojara mi nocha jak 15mg pseudo?? nigdy nie słyszałem o uzależnieniu od efki.ale oczywiscie ty jesteś w tym temacie obeznany,tylko prosze nie wklejaj naciąganych do granic możliwości historyjek jak babka wali pare lat efke(300mg czy tam 600mg było mniejsza [...]
zadna substancja nie jest zla zlo jest w ludziach ktorzy jej naduzywaja :D no to posyp sciezke efki na zgode :D i tak mozna wciagac lepiej wchodzi :) nie wiem czy da sie walic w kanal ale podejrzewam ze po ekstrakcie sie da bo nie ma chyba srodkow z pochodnych amfy ktorych by sie nie dalo, napewno nie wciagaj ani nie wal w zyle wersji ziolowej :D
Flex Wheeler aktualna forma
